Blätterteig ist ein vielseitiger Teig, der in der Küche für zahlreiche süße und herzhafte Gerichte verwendet werden kann. Doch was ist, wenn man sich vegan ernährt? Keine Sorge, auch für Veganer gibt es köstliche Möglichkeiten, den Genuss von Blätterteig zu erleben. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige leckere und einfache blätterteig vegan Rezepte vor, die Sie begeistern werden.
1. Vegane Blätterteig-Pizza
Wer liebt sie nicht, die knusprige und saftige Pizza? Mit Blätterteig können Sie eine vegane Variante zubereiten, die genauso lecker ist wie das Original. Hier ist ein einfaches Rezept:
Zutaten:
- 1 Packung veganer Blätterteig
- Tomatensoße
- Gemüse nach Wahl (z.B. Paprika, Zucchini, Champignons)
- Veganer Käseersatz
- Gewürze nach Geschmack (z.B. Oregano, Basilikum, Knoblauchpulver)
Anleitung:
- Den Blätterteig ausrollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
- Die Tomatensoße gleichmäßig auf dem Blätterteig verteilen.
- Das Gemüse in kleine Stücke schneiden und auf der Tomatensoße verteilen.
- Den veganen Käseersatz darüber streuen.
- Mit den Gewürzen nach Geschmack würzen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad Celsius etwa 15-20 Minuten backen, bis der Blätterteig goldbraun ist.
Die vegane Blätterteig-Pizza ist eine schnelle und einfache Option für einen gemütlichen Abend zuhause oder als Party-Snack.
2. Vegane Blätterteig-Schnecken
Blätterteig-Schnecken sind ein beliebter Snack für zwischendurch oder als Fingerfood auf Partys. Hier ist ein einfaches Rezept für vegane Blätterteig-Schnecken:
Zutaten:
- 1 Packung veganer Blätterteig
- 1-2 EL vegane Margarine
- Gewürze nach Geschmack (z.B. Paprika, Knoblauchpulver, Petersilie)
Anleitung:
- Den Blätterteig ausrollen und mit der veganen Margarine bestreichen.
- Die Gewürze nach Geschmack darüber streuen.
- Den Blätterteig von der langen Seite her aufrollen.
- Die Rolle in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden.
- Die Scheiben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad Celsius etwa 15-20 Minuten backen, bis die Schnecken goldbraun sind.
Die veganen Blätterteig-Schnecken sind ein leckerer Snack für unterwegs oder als Beilage zu Suppen und Salaten.
3. Vegane Blätterteig-Apfeltaschen
Wenn Sie Lust auf etwas Süßes haben, sind vegane Blätterteig-Apfeltaschen eine köstliche Option. Hier ist ein einfaches Rezept:
Zutaten:
- 1 Packung veganer Blätterteig
- 2-3 Äpfel, geschält und in kleine Stücke geschnitten
- 2 EL Zucker
- 1 TL Zimt
- 1 EL Zitronensaft
Anleitung:
- Den Blätterteig ausrollen und in Quadrate schneiden.
- Die Apfelstücke mit Zucker, Zimt und Zitronensaft vermischen.
- Die Apfelmischung auf die Quadrate verteilen.
- Die Quadrate zu Taschen formen und die Ränder gut verschließen.
- Die Apfteltaschen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad Celsius etwa 15-20 Minuten backen, bis der Blätterteig goldbraun ist.
Die veganen Blätterteig-Apfeltaschen sind ein köstliches Dessert, das warm oder kalt serviert werden kann.
4. Vegane Blätterteig-Spinatpasteten
Für die herzhaften Genießer gibt es auch eine vegane Variante von Blätterteig-Spinatpasteten. Hier ist ein einfaches Rezept:
Zutaten:
- 1 Packung veganer Blätterteig
- 200 g frischer Spinat
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anleitung:
- Den Blätterteig ausrollen und in Quadrate schneiden.
- Den Spinat gründlich waschen und grob hacken.
- Die Zwiebel und den Knoblauch in Olivenöl anbraten.
- Den Spinat hinzufügen und zusammenfallen lassen.
- Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Spinatmischung auf die Quadrate verteilen.
- Die Quadrate zu Pasteten formen und die Ränder gut verschließen.
- Die Spinatpasteten auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad Celsius etwa 15-20 Minuten backen, bis der Blätterteig goldbraun ist.
Die veganen Blätterteig-Spinatpasteten sind ein herzhaftes Gericht, das als Hauptmahlzeit oder als Beilage serviert werden kann.
Wie Sie sehen, gibt es zahlreiche Möglichkeiten, Blätterteig vegan zu genießen. Ob herzhaft oder süß, diese Rezepte sind einfach zuzubereiten und werden sicherlich Ihre Geschmacksknospen verwöhnen. Probieren Sie sie aus und lassen Sie sich von der Vielseitigkeit des veganen Blätterteigs überraschen!